◆1月のレッスンスケジュール◆ 【対面・オンライン】 2021年のはじまり 1月の過ごし方、意識は、この1年に大きく影響を与える1ヶ月ともいわれます。 理想の自分を自由にイメージしてみましょう♪  ・・・
「体幹トレーニング」タグの記事一覧
11月のスケジュール【対面・オンライン】
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お待たせしました!! 11月のレッスンスケジュール 公開です!! 【対面・オンライン・イベント】 「午前中のオンラインレッスンを増やして欲しい!!」 みなさまのリクエストにより、11月より新し・・・
10月のスケジュール【対面・オンライン】
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朝晩は、すっかり肌寒くなり、季節の変わり目真っ只中!! みなさん、体調はいかがですか?? 最近は、無意識に首や肩が緊張していて、詰まりを感じる方が多いです。 肩や首を整えたいとき、みなさんはど・・・
3月・4月のスケジュール
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みなさんこんにちわ 「みなさんの幸せな瞬間はどんな時ですか??」 わたしは 「ふわふわの布団にくるまって寝る瞬間」 「美味しいものを食べる瞬間」 毎日、必ず味わえる最高に幸せな瞬間です♪ 母親・・・
9月・10月のスケジュール
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