「体幹トレーニング」タグの記事一覧

◆4月のスケジュール◆ 【対面・オンライン】   4月の開運メッセージは 『とにかく片づける！！』 『今の自分に合わないモノは迷わず捨てる！！』   「古くなったモノ」「使っていないモノ」「着ていない・・・

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理学療法士というお仕事をご存知ですか？？   理学療法士さん(physical　therapistフィジカルセラピスト）PTさんとも呼ばれる職業。 専門の知識を3年以上学んだ上に、難関と言われる国家試験と突破し・・・

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◆1月のレッスンスケジュール◆ 【対面・オンライン】   2021年のはじまり 1月の過ごし方、意識は、この1年に大きく影響を与える1ヶ月ともいわれます。 理想の自分を自由にイメージしてみましょう♪  ・・・

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お待たせしました！！ 11月のレッスンスケジュール 公開です！！ 【対面・オンライン・イベント】     「午前中のオンラインレッスンを増やして欲しい！！」 みなさまのリクエストにより、11月より新し・・・

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朝晩は、すっかり肌寒くなり、季節の変わり目真っ只中！！ みなさん、体調はいかがですか？？   最近は、無意識に首や肩が緊張していて、詰まりを感じる方が多いです。   肩や首を整えたいとき、みなさんはど・・・

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