何かとバタバタしやすい12月ですが 「平安は自分の中から・・・」 冬のレッスンのテーマは 「内臓から動くカラダ」「自家発電できるカラダ」 骨盤の中、内臓をほぐしてお腹から動くを意識していきましょう!! &n・・・
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2021.10月のスケジュール【対面・オンライン・各種イベント】
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◆2021・10月のスケジュール◆ コロナで会場が使えない等の急な変更につきましては、ご予約の方に個別で連絡いたしております。 ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 オンラインレッスンも・・・
2021.7月のスケジュール【対面・オンライン・各種イベント】
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◆2021・7月のスケジュール◆ 【対面・オンライン・各種イベント】 赤色がオンラインのグループレッスン その他の色は、会場別で色分けしたの対面でのレッスンです 対面レッスン ★骨盤調整ヨガ(・・・
2021・5月のスケジュール【対面・オンライン・各種イベント】
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◆2021・5月のスケジュール◆ 【対面・オンライン】 赤色がオンラインのグループレッスン その他の色は、会場別で色分けしたの対面でのレッスンです 対面レッスン ★骨盤調整ヨガ(子連れOK) ・・・