「五個荘」タグの記事一覧

5月よりstartする『骨格調整ヨガ』を、フライングでお試しして頂けます！！ 骨格模型や、関節の構造を車輪を使ってわかりやすくレクチャーします 骨格の構造がわかると、何が第一優先か見えてきて、面白いですよ♪  ・・・

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◆2023・2月のスケジュール◆ 赤色がオンラインのグループレッスン その他の色は、会場別で色分けしたの対面でのレッスンです 【出張など、個別レッスンは別日で受付しております】       ・・・

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🎍あけましておめでとうございます🎍 2023年も、みなさまの日々がより心地よく穏やかに過ごせますように・・・ みなさまにとって、happyを感じ、受け取れるきっかけがYOGAcoharuriにあればうれしいです♡ 本年も・・・

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★おススメ情報★ お宅訪問、出張ヨガetc、2000円～(2名様以上）受けれるキャンペーン中！！ お家で気軽に、ココロとカラダのメンテナンス♪   肩こり・腰痛・冷え性などの不調やバランスを崩したカラダを根本か・・・

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何かとバタバタしやすい12月ですが 「平安は自分の中から・・・」   冬のレッスンのテーマは 「内臓から動くカラダ」「自家発電できるカラダ」 骨盤の中、内臓をほぐしてお腹から動くを意識していきましょう！！ &n・・・

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