◆4月のスケジュール◆
【対面・オンライン】
4月の開運メッセージは
『とにかく片づける！！』
『今の自分に合わないモノは迷わず捨てる！！』
「古くなったモノ」「使っていないモノ」「着ていない洋服」などは、過去の自分に引き戻されて
成長していくチャンス、変化していくチャンスの足を引っ張ったりします。
思い切って捨てることで、ココロもカラダも軽やかに運を開いていきましょ～～！！！
手放すときには「今までありがとう」ってさよならすると、また今の自分に最高な出逢いがやってきてくれます♪
人間関係と一緒ですね♡
まだ使えそうなものは、フリマを活用するのもおススメ！！
私も少し前から、メルカリを始めたのだけど
“自分の要らなくなったものが、誰かの要るものだったりする”
この循環は、まさに近江商人の「三方よし」そのもの！！
そして、地球にも優しい♡
やるまでは面倒くさいって思ってたけど、売れて喜ばれたりすると楽しくなっちゃいます♪
貯まったお金が色んなところでお買い物に使えるしうれしいね((´∀｀*))
さて、花粉や黄砂が多くなってくる季節。。。
自分に不要なものを出す力
『免疫力』『排泄力』を高める！！
これに尽きます！！
土台から整えて、本来持っている力を高めて行きましょう～！！！
ヨガでは、腸マッサージや、腹式呼吸がおススメです♡
腸マッサージは、骨盤調整や、子宮美人ヨガのクラスでやっています
「💩がすごい！！！」と、驚きの声、続出です。笑
赤色がオンラインのグループレッスン
その他の色は、会場別で色分けしたの対面でのレッスンです
対面レッスン
★骨盤調整ヨガ（子連れOK）守山あまが池プラザ
キャンセル待ちが多い日は、2部制に分かれて開催しております
（通常は10時～11時15）
【2部制の場合】
①9時～10時15 ②10時30～11時45
ご予約の時にお問い合わせください
人数によっては変更をお願いすることもあります🙇
いつも快いご協力ありがとうございます♡
★たなごころ整体ヨガ
【近江八幡たなごころ鍼灸整骨院にて】
4月18日(日)19時30～（90分）1500円
オンラインレッスン
◆◆コロナでも安心してお家でできるメンテナンス◆◆
★朝のリフレッシュヨガ
（午前中に全身の筋肉を活性し1日の代謝・燃焼UP⤴⤴）
4月14日(水)am9時30～
★早朝ヨガ
（am6時～朝日と共に目覚め、ヨガで始まる清々しい1日）
一度体験すると病みつきになります♡
4月25日(日)am6時～
★体軸筋トレヨガ
筋力の低下を感じる方におススメ！！
3つのポイントを押さえれば、短時間で効果的な筋トレに！！
ムキムキではなく、しなやかな曲線美を創る筋トレの極意を伝授します♪
4月6日(火)am10時～
他にも、多数のオンラインレッスン開催中！！
お得なキャンペーン
◆オンラインレッスン30分無料体験受付中！！
気楽に体験してみよう！！！
(お友だちと一緒だと、60分無料に♪）
👇密かに人気👇
◆グループレッスン2名様～お得！！！
2名様以上でグループ料金(お1人約2,000円）で受けれます♪
（通常は5名様以上でのグループ価格です）
お得に、気軽に、離れたお友だちやご家族と繋がって、おしゃべりしながら、ワイワイレッスン受けたい方におススメ♡
お気軽にご相談下さい((´∀｀*))
イベント
毎年恒例、アウトドアyogaの季節がやってきました～🙌
◆5月9日(日)am8:00～9:00
春のアウトドアyoga🌳＠能登川/滋賀
先着順でご予約受付開始！！
◆4月から大阪でも開催予定！！
ご予約・お問合せ
▶YOGAcoharuri公式LINEより
お気軽にお問い合わせください♥
https://line.me/R/ti/p/%40qze8915j
✉aki.no.wa168@gmail.com
森田安紀子(akiko）
今月もご機嫌に過しましょう♡♡♡
自分(子宮)とつながる∞地球とつながる∞宇宙とつながる
YOGAcoharuri∞akiko
