2022年
新しい年のはじまりです！！
なんだかワクワクしますね♪
（これと言って、変わったことはないけど。笑)
本年もどうぞよろしくお願いいたします！！
“自分で自分をご機嫌にしてあげる”
ことは、どんな環境でも柔軟に自分で豊かさ産みだせる
まさに、『無限の幸運体質』を創ること♪
そして、家族やパートナー、まわりの大切な人たちを笑顔にすることにも繋がっています。
まずは自分から
∞∞∞ご機嫌の連鎖を∞∞∞
今年も、快適で、軽やかなご機嫌BODYへ！！
引き続き、冬のレッスンのテーマは
「内臓から動くカラダ」「自家発電できるカラダ」
骨盤の中、内臓をほぐしてお腹から動くを意識していきましょう！！
下半身が冷えやすい方は、足裏ふみふみ♪
背中、首、肩がバキバキの方は、肩甲骨はがしましょ♪
全身が、バランスよくスッキリしてきますよ～～
◆2022・1月のスケジュール◆
赤色がオンラインのグループレッスン
その他の色は、会場別で色分けしたの対面でのレッスンです
（個別、パーソナルは別日で受付しております）
対面レッスン
■骨盤調整ヨガ（子連れOK）
【守山あまが池プラザにて】
1月13日、27日(木)
2月10日、24日(木）
キャンセル待ちが多い日は、2部制に分かれて開催しております
【2部制の場合】
①9時～10時15 ②10時30～11時45
（通常は10時～11時15）
ご予約の時にお問い合わせください
人数によっては変更をお願いすることもあります🙇
いつも快いご協力ありがとうございます♡
とある日の、レッスン中の様子・・・
母のポーズに合わせて自由に遊ぶ子どもたち♡
母の腕枕でくつろぐ娘♡笑
毎回、可愛すぎる自由なレッスンです((´∀｀*))
お1人様の参加もOK！！
子どもさんが学校に行っている間に、お1人様timeを楽しまれています♡
■たなごころ整体ヨガ
近江八幡市にある「たなごころ鍼灸接骨院」での完全単発のレッスン
1 月23日(日)19時30～（90分）1,500円
運動が苦手な人や、カラダがガチガチの方、リハビリ中の方にもおススメのレッスンです。
男性にも人気！！
オンラインレッスン
◆◆コロナでも安心してお家でできるメンテナンス◆◆
完全オリジナル、人気の高い「子宮美人ヨガ」「体軸ヨガ」は、定期的に開催中！！
お得なキャンペーン
オンラインレッスン30分無料体験実施中！！
オンラインがはじめての方も丁寧にサポートします♡
お気楽にご体験あれ！！！
(お友だちと一緒だと、60分無料に♪）
離れていても、繋がれるオンライン♪
海外の友人や、県外のお友だちとも繋がって下さっています♡
イベント
■ランチ付きyoga＠大阪
大阪府大東市にある、とっても素敵な施設を教えてもらいました！！
元、小学校をリノベーションしてできた、yogaができる会場と、オシャレなcafeが併設。
某有名ホテルの一流シェフが創る、絶品ランチがリーズナブルに楽しめます♪
どれにしようか、迷っちゃうくらいメニューも豊富
yogaの後の、お楽しみ♪
その日の気分でお好きなものを♡
●1月19日(水)
10時～11時30 骨盤から整えるヨガ
12時～ランチ
●会場 アクティブ・スクウェア大東
●参加費 2,000円（ランチ代金別途）
【詳細は、ご予約の方に連絡いたします】
お気軽にお問合せ下さい♡
◆YouTube配信中！！
《マニアックな情報からポップな動画まで・・・》
「知らなかった！！」「知れてよかった！！」情報だけでなく
ココロもカラダも元気になる♪楽しくなる♪思わず笑ってしまう♪笑
遊びココロ満載の動画なども、ボチボチ配信していきたいと思います((´∀｀))
よかったらチャンネル登録して覗いてみて下さいね♡
ご予約・お問合せ
▶YOGAcoharuri公式LINEより
お気軽にお問い合わせください♥
https://line.me/R/ti/p/%40qze8915j
✉aki.no.wa168@gmail.com
森田安紀子(akiko）
今年もご機嫌に過しましょう♡♡♡
自分(子宮)とつながる∞地球とつながる∞宇宙とつながる
YOGAcoharuri∞akiko
