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2月・3月のレッスンスケジュール

2月 11, 2019

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自己紹介

滋賀でフリーヨガインストラクターしているakikoです。

自然感じながら生きることが私のライフスタイル

食も生き方も、”シンプルでバランスよく”がテーマ。

ウクレレ、山登り、最近はダンスにハマっているアクティブ派♪

自然体で
ありのままに
内側から美しくありたい
そんなひとたちの輪を広げたい

女性の大切な一部分でもある『子宮』をテーマに本来の健康へと導いていく体軸理論に基づくヨガスタイルが大好評です♡♡♡

体軸ヨガ、子宮美人ヨガ、骨盤ケア、体幹トレーニング、子連れ、アウトドアヨガ、出張などをメインに活動中。

季節限定イベント＆各種コラボヨガ等もやっています♪

これからヨガをはじめてみたい方、既にヨガを続けているけど、体軸理論に基づいたヨガを体験んしてみたい方はお気軽にご相談ください♡

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神降臨！！ 光にもどった日✨ #宮古島 #ヌドゥクビアブ #powerがすごすぎて #光そのもの #自然児の体験
自然が創りだす美しさ 見惚れてしまうなぁ♡ #宮古島 #沖縄 #海 #17end #人気絶景スポット #宮古ブルー #自然美 #旅
YOGAcoharuri オリジナルgoods 『naturalSTANDA YOGAcoharuri オリジナルgoods 『naturalSTANDARD』 ・ リネン100% 北海道あずき100% ・ アイピロー 目のリラックス 子宮あたため お腹あたため ・ レンジでチンで手軽に温活！！ ・ 大きめサイズで色んなところに使える♫ ・ リネンがお肌に優しい、癒しの肌ざわり♡ ・ 詳しくは YOGAcoharuri HPをご覧下さいね https://yoga-coharuri.com #yogacoharuri #オリジナル #オリジナルgoods #あたためピロー #アイピロー #あずきアイピロー #ホットアイマスク #自律神経調整 #快眠 #リラックス #子宮ケア #肩こりケア #腰痛ケア #リネン100% #女性性開花 #五感が喜ぶ
YOGAcoharuri オリジナルgoods登場！！ 『n YOGAcoharuri オリジナルgoods登場！！ 『naturalSTANDARD』 ・ リネン100% ヨガマットベルト ・ くすみcolor3色展開 ・ 春だ〜〜♫ ヨガマット持って出かけよ〜う♫ ・ 持ち運びに強くて丈夫で楽チン♫ 詳しくはYOGAcoharuri HPをのぞいて見て下さいね‼︎ https://yoga-coharuri.com #yogacoharuri #オリジナル #オリジナルgoods #naturalstandard #くすみカラー #ヨガマット #ヨガマットベルト #持ち運び #おススメ #ワントーンコーデ
先日の大阪1dayリトリートで訪れた、箕面にある日本最古の弁財天さま ・ なんだかジンワリ目頭が熱くなる、不思議な空間なのです ・ 境内にあった足の形をした石碑に見惚れてしまって… ・ この足がずっと話しかけてくるのです。笑 ・ 「みなさんにはこの足、何てしゃべりかけてきますか？？」 ・ 想像してみると、面白いよ♫ #大阪リトリート無事終了 #満員御礼 #箕面のパワースポット #瀧安寺 #日本最古の弁財天 #参加者のみなさまがステキすぎた #ありがとうございました #日常にあふれるメッセージ #受けとるか受けとらないかだけ
レッスンとレッスンの束の間に… ・ レッスンとレッスンの束の間に… ・ ポカポカ春が心地良すぎて、お外でピクニック♫ ・ ナチュラルキッチンキュレルさんの お弁当持って♫ ・ お外で食べるご飯サイコ〜！！ #ナチュラルキッチンキュレル #滋賀 #五個荘古民家カフェ #鳥と筍のハンバーグ #テイクアウト #お野菜もたっぷり #大満足 #おススメ
今日も早朝6時〜オンラインヨガ🧘‍ 今日も早朝6時〜オンラインヨガ🧘‍♀️ ・ 朝から清々しい1日のはじまり♫ ・ 終わって外を見たら キレイな雲たちが空を泳いでた♫ ・ 気持ちよさそう♡ 空を飛びたくなる。笑 #空が好き #太陽が好き #雲が好き #自然が好き #空からのメッセージ
大阪1dayリトリートの下見へ！！ ・ ㊗️祝福の🌈虹が‼️ ・ みなさまに幸あれ✨ ・ #箕面大滝 #3月20日リトリート #満員御礼 #ありがとうございます #5月は… #宇宙エネルギーあふれる #○○岳でやるよ！！ #お楽しみに♡
先日、友人の投稿で見つけたこの版画 ・ なんなのこの懐かしい感じ♡ なんなのこの魂が熱くなる感じ♡ ・ ビビッと一目惚れからの〜即購入♫ ・ 今日、我が家に届いた♫ カレンダーになっていて、毎月のメッセージがまた染みる〜ぅぅぅ ・ ずっと見てられる♡ またまた怪しい人種。笑 ・ 版画でこんなにも人を幸せにしてくれる作家さんに会いたくなった‼︎ ・ 八ヶ岳にお住まいみたい 八ヶ岳行こかな♫ 八ヶ岳でアウトドアヨガもしたい〜 #小林煌さん #小林煌さんカレンダー #ネットで買えるよ #いろおとひかり #愛だなぁ #あったかいなぁ #みんなの真ん中に #いつもあるもの #みんなひとつ #いつもひとつ
根っこってさ ほんと元気をくれるよね‼︎ ・ 上へ上へと グングン伸びてる反対側で 下へ下へと しっかりと根付いてる ・ しっかり根付いた分だけ グングン伸びる ・ ウソがつけないんだなぁ 可愛いなぁ♡ ・ 太陽の光をいっぱい吸収して 雨からお水をごくごく飲んで グングン、グングン ・ とってもシンプル ・ 色んなこと教えてくれて 気づかせてくれて ・ いつもありがとう♡ #根っこ #根っこ大好き #根っこ可愛い #自然が教えてくれること #自然児の日常 #なんでもバランス #シンプルイズベスト #太陽がエネルギー #お水で循環 #みんな一緒
全集中！！ 水の呼吸！！ ・ ・ 岩が…… ・ ・ 切れた！！！！笑 #節分 #からの #立春 #鬼岩公園 #福は内鬼も内 #自然児の日常 #今年のテーマが降りてきた日 #ここからまた始まる #新たなチャレンジ
ナチュラルキッチン キュレルさんの影響で 大好きになった トウファ 豆花 ・ 教えてもらった 豆花専門店 『台湾甜商店』 ・ たんぱく質が豊富で低カロリーな 台湾で人気のスウィーツ ・ 豆、芋、仙草ゼリー、タピオカ 大好きなものの玉手箱 ・ 毎日食べたひお味♡ #台湾甜商店 #豆花 #豆花専門店
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