YOGAcoharuriでは体軸理論をベースに
主宰akikoのさまざまな生きた体験、経験から生まれた
オリジナルのヨガを提供しています
https://peraichi.com/landing_pages/view/coharuonline
◆オンラインレッスン内容と強度◆
「子宮美人ヨガ」強度★★
YOGAcoharuri∞人気№1のレッスン！！！
子宮や卵巣の機能をUPして、女性性☆自身の感性を開花させたい方におススメ‼
女性にとって一生大切にしたい内容です♡♡♡
自然な妊娠を望んでいる方、快適な出産、産後を過ごしたい方
更年期のお悩み、生理トラブルの解決、月経血コントロールを習得し、紙ナプキンを卒業したい方にも♡
肩こり、腰痛、骨盤の歪みや、冷え、姿勢の悪さなど、軸から整えて
しなやかで美しいカラダへと導きます！！
「体軸ヨガ」強度★★★
体軸に惚れ込んで、体軸大好きな方におススメのクラス。
少し突っ込んだ体軸トークで盛り上がりたい方
筋肉や骨、カラダの仕組みを深く知りたい方
“全身が性感帯になる？！”
気になるけどなかなか聞けないジャンルの話も♡
ゆるんだカラダ、感じるカラダを極めたい方
全国の体軸ファンの方に♡♡♡
「宇宙人ヨガ」強度★★
子宮＝地球＝宇宙＝魂のつながり
宇宙の話や、宇宙人の話が飛び交う怪しい？！（笑）クラス。
目に見えない世界が好きな方、個性的な人たちと繋がりたい方にもおススメ。
一度受けると、恋しくなると評判です（笑）
「体軸筋トレヨガ」強度★★★★★
お客様のリクエストにより、オンラインでも6月よりstart！！
筋トレしながら有酸素運動をするので
強度的には強めのステップUPクラスです！！
短時間で効果の出る筋トレ方法を身につけていくには
カラダの使い方がとても重要になってきます。
初めての方は、まずは、子宮美人、体軸ヨガからがおススメ。
カラダの使い方に慣れてきた方
さらに筋力・体力強化したい、引き締めたい方におススメです！！
基本的にはどのクラスも土台は同じ
根本から、軸を整えるのみなので♡♡♡
本来みなさんが持っている
ありのままの自分
眠っている才能や魅力
自分らしさを思い出していくのです
直感で興味のある内容、コミニティーで選んで頂くのがいいかと思います！！
毎回、参加される方の体調や要望に合わせて
レッスン内容を組んでいますので
強度も目安です！！
お悩みや要望があれば
あらかじめお伝え頂けるとありがたいです。
女性特有の悩みなども、お気軽にご相談ください♡
▶レッスン料金はこちら
【コロナ対策キャンペーン料金実施中！！】
https://yoga-coharuri.com/レッスンスケジュール/オンラインヨガ★レッスン料金・支払い方法【コ/
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全国の求めている方たちに届きますように♡♡♡
YOGAcoharuri∞akiko
