「さぁ、布ナプキンを始めてみよう～～！！！」

でも、いっぱいありすぎて、何を選んでいいかわからない・・・という方に

私が、今まで色々使ってみて、1番お気に入りの『華布』～hanafu～さんの布ナプキンをご紹介します！！

（楽天でも購入できるのでうれしい♪）

 

 

布ナプキン『華布』さんを選ぶ理由

❶お手入れが簡単！！洗濯が簡単！！

(一晩水につけておくだけで経血が落ちる）

 

 

❷安心感のある素材と厚み

(オーガニックコットンがフワフワであったかい♡厚みもあるので漏れにくく安心感♡）

 

❸厚みがあるので折り返して使える

（1つのナプキンを折り返して使えるので、数が少なくて済む）

❹くるくる丸めて使うと、夜のお尻つたいをカバーできる

（色んな大きさを、自由に組み合わせて使える）

 

 

❺真四角なので、干していても布ナプキンだとわかりにくい

（タオルやふきんのように干せるのでうれしい！！）

 

そして、一つ一つが、子育て中のママたちの、愛のこもった手作り作品♡

 

布ナプキン初心者の方が特に感じる不安を、すべて解消してくれるのが『華布』さんなのです♡

 

 

最初は、何を何枚くらいそろえたらいい？？

布ナプキンを使ったことがない方は、自分の経血がどれくらい出るのか、どれくらい吸収してくれるのか想像もつかないので、どのサイズを何枚そろえたらよいか迷うところですね

 

子宮や卵巣、骨盤底筋群を含む、全身の各筋肉、臓器、神経系の機能がしっかりと働いている状態であれば、

本来は、『生理は3日でスパッと終わり、夜は出ません』

私も、4～5年前までは、6日くらいダラダラ出続けて、夜は夜用ナプキンから漏れるくらいでした。

 

 

「みなさんの今の状態は、どんな感じですか？？」

 

 

良い、悪いではなく、まずは、今の自分の現在地を確認しておくことが大切です。

今の状態があたり前、と思っているのと、機能が低下していると気づいているのかでは大きく違います。

 

今までは、紙ナプキンが吸収してくれていたので、実際の量を確認することなく、汚物として捨てていたと思います。

 

布ナプキンを使うことで、「どれくらいの量」が、「どんな色」で、「どんな間隔」で出ているのか

『自分の子宮の状態を知る』ことができるようになることが、魅力のひとつだと思っています。

病院でも、数値でもわからないことがわかったりするので、これだけでもかなりの価値があると思いますよ！！

 

 

「とりあえず使ってみよう！！！」

なんでも、体験こそすべてです！！　頭で考えてるだけでは何も変わりません！！

あわなければやめたらいいよ～～～♪

 

 

「漏れるのが心配・・・」という方には、紙ナプキンの上に、布ナプキンをのせてみるところから、はじめてみるのもおススメです♪

生理ではない日から、おりものシートとして練習してみるのもありですよ！！

 

 

サイズがLL、L、M、Sとありますが、多い日はL、普通の日はMがあれば十分かと思います

それぞれ、3つ折りにして使います。

ホルダーも販売されてますが、個人的にはホルダーは使わず、このL・Mを使いまわす方が楽ちんです♪

最初は1回の生理で、Lサイズが4枚、Mサイズが5枚くらいからスタートしてみましょう！！

 

 

❶とりあえずお試しで始めてみたい方に！！

■L・Mサイズ1枚ずつと小ライナーのセット(送料無料）

 

 

 

■使いやすいMサイズとLサイズのセット(送料無料）

 

 

■Mサイズの単品買い（送料必要）

 

 

■Lサイズの単品買い（送料必要）

 

 

 

❷本格的に始めたい方に！！

■Mサイズの5枚まとめ買い(送料無料）

 

 

■Lサイズの5枚まとめ買い（送料無料）

 

 

ご希望にあわせて、自由に組み合わせてみて下さいね♪

 

とにかく、布ナプキンが肌に直接当たった時の感覚を味わってみて下さい！！！

私は、今でもあの感覚は忘れません・・・・

ぬくもりやあたたかさは、自分への癒しです♡♡♡

 

子どもさんや、お孫さんへと、女性たちの子宮に優しい暮らしを・・・・

 

 

初！！YouTubeで生LIVE配信しました！！

LIVE参加できなかった方も、ご覧いただけます♪

布ナプキンと紙ナプキンのちがいや、それぞれのメリット・デメリットなども話しています

これから生理を向かえる、子どもさんのためにも選択肢を♡

▶動画はコチラ

早速、LIVEの感想を頂きました！！

肌にもお財布にも優しい♡うれしい♡よかった♪

また感想教えて下さいね～～！！

 

経血への感覚は、最初は衝撃ですよね・・・

その意識の変化は、女性性への許しと深い癒しへと繋がっています

愛に満たされ、自分を生きるツールですね！！

 

こちらは、リクエスト下さったお母さまより

本当に、みなさまの声が原動力そのもの

いつも支えて下さってありがとうございます♡

 

 

ヨガやボディーワークを通じて、女性たちの機能が目覚め、本能的な力が開花していく

根っこから整えていくサポートをしていくことが私の喜びです♡

 

失敗や、ケガ、痛み、不調が悪いわけではなく、その気づき・サインをどう受け止め、どう向き合っていくのか、それが生きた智慧となり、自分らしさとなり、自分軸となり・・・

自分をありのままに輝かせていきます☆彡

 

 

月経血コントロール(トイレで経血を出す）は、その結果得られる、自然な状態です。

そこばかりを目的とする行為、骨盤底筋群ばかりの機能を上げると、やがて疲れ果て、最終的に機能が低下していきます。

生理痛も、PMSも、婦人科系のお悩みもそうです

 

 

繋がっているすべてを感じ、味わい、愛でていく・・・

これからもそんな活動をしていきたいと思っています

今後ともどうぞよろしくお願いいたします(^_-)-☆

 

気楽に感想・リクエストお待ちしてます～～～♪

 

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森田安紀子