ポカポカ暖かい日が続いています
春ですねぇ～
私は、最近、寝ても寝ても眠い・・・という現象に見舞われています。
『春眠暁を覚えず・・・』
学生時代に習った漢文を思い出します。
文学少女みたいに聞こえますが、覚えているのはここだけ。(笑)
“春の夜は、まことに眠り心地いいので、朝が来たことも気づかず、つい寝過ごしてしまう”
という意味みたいですよ。
みなさんはどうですか？？
わたしは先日、まさしく寝過ごして
遅刻してしまったことは・・・
ナイショのナイショです♡笑
そんな慌ただしい日々の中でも
私が大事にしているのは
お風呂タイム
どんなに疲れていても
お風呂だけは、湯船をためてゆっくり入るようにしています。
少し前から、○○のお風呂ちゃんがアイテムに加わって
さらにお風呂が楽しみに♪
この子が本当に優れモノで・・・
お肌もツルツル
本当にヤバイ子なのですが
この話は長くなるので
また次回ゆっくり紹介するとして♡♡♡
最近、ハマっているのが
お風呂にゆったり浸かりながら
メンタリストDaiGoのYouTubeを見ること。(笑)
去年、DaiGoの講演会に行ってからすっかり大好きになっちゃって♡
そこで感じた第1印象は
『とにかく早口すぎて何言ってるかわからない。笑』
なのに、めっちゃ引き寄せられる。。。
そして不思議と納得。。。
ズバズバと切れ味も最高で、裏表なく、媚びたりしないので
とにかく聞いてて気持ちがいい‼
アタシソユウヒトダイスキ♡
1日に、速読で、本を10冊は読むらしく
とにかく知識の量が半端ない‼
YouTubeで見始めたのは、少し前からだけど
幅広いジャンルで
引き寄せられる話術と、興味をそそるテーマばかりで
最近は、1日1話
って決めて
「今日は何にしようかなぁ～」って
お風呂の時間がますます楽しみになってます♪
シェアしたい内容はたくさんあるのだけど
中でも、この季節にピッタリのおススメ♡シェアしま～す‼
いるものといらないものの見分け方3選
〜人生を変える片付けの奥義〜
色んなものを抱え込みすぎると
いいものが入ってこなくなる
いい気のエネルギーが滞る
断捨離はとっても大事
だけど・・・
何を基準にどう整理したらよいかわからなくなることないですか？？
今まで大事だったものって、なかなか手放せない
それが人の心理というもの
変化し、変わりゆくのが
自然の流れだけど
今までとちがうモノや、ちがう景色は
慣れるのにエネルギーがいったりもする
それがあたりまえになるのには
時間がかかったりもする
そうなると
前の自分に戻った方が楽なように思えて
また戻ろうとする
しがみついて、安心だったはずである以前の状態に戻ろうとする
物だけでなく、
時間も、環境も、情報も、人間関係も・・・
ココロの癖
カラダの癖
習慣の癖
もそうですね…
何だかモヤモヤしてる人
このままでよくないのはわかるけど、どうしたらよいかわからない人
変化の流れに心地よく乗ってみたい人
心機一転新しくスタートしたい人
にピッタリ！！
◆DaiGoが提案する3つの断捨離ポイント◆
・時間を奪うものかどうか
・収益性を産むものかどうか
・ポジティブ感情を産むものかどうか
とっても納得でわかりやすいので、興味ある方は視聴してみて下さいね♪
私がさまざまな場面において
選択するときに
いちばん大事にしてるのは
いかに“ワクワク”するか
いかに“心地いい”か
なんだけど
DaiGoが言ってた『ポジティブ感情を産むかどうか』って基準には
特にすごく共感♡♡♡
といいつつ
私自身、断捨離も変化も得意な方ではなくって。(笑)
なので
わたしの人生は、結構
断捨離せざるを得ない状況
変化せざるを得ない状況が先におこって
前に進んでいくことの方が多いかなぁ
でも、少しづつ、自分で気づけたところから
はじめてみてます
わたしにとって
ヨガはそこに気づけるツールのひとつ
身軽になると
頭もカラダもココロも
隙間ができて、ゆとりができて
まさに‼体軸でいうところの
ユル族♡♡♡
幸せが
いっぱいいっぱい
入り込んでくる～～～～～！！！！
そうなると
飛びたい方向も見えてきて
飛びたいように飛べちゃう
気がしています♪
一度きりの人生
より心地よく
変化を楽しみながら
飛んじゃいましょう～♪
ブイーーーーーーーーーン
命いっぱい輝いちゃいましょ～う♪
キラキラキラーーリーーン
YOGA∞coharuri☆体軸は子宮を救う💕akiko
